Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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72,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Líp: 31,28g | Prot: 54,81g | Carbs : 228,82g.
Pequeno Almoço: Нектарин, Белый Город Молоко 2,5%, Hochland Фетакса, Сыр Чеддер, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Каша Овсяная. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Белый Хлеб, Голден Яблоко , Помидоры. Snacks/Outros: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ship777
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