|
Мы - это то,что мы едим. - Нет, мы - это то, что осталось в нас и не вышло!
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1203 kcal
|
Líp: 53,59g | Prot: 68,59g | Carbs : 119,39g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Serenada Сыр Радамер , АТБ Клетчатка из Семян Льна, Словяночка Кефир 2,5%, Chocolatier Какао Порошок, Мрия Желатин Пищевой, Yoshi Рисовая Мука, Яйцо, Кабачок. Almoço: Serenada Сыр Радамер, De Luxe Оливковое Масло, Екона Рисовая Вермишель, Баклажан, Помидоры. Jantar: Словяночка Кефир 2,5%, АТБ Клетчатка из Семян Льна. Snacks/Outros: Розумний Вибір Боби Арахісу Смажені, АТБ Груша. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|