Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
983 kcal
|
Líp: 52,17g | Prot: 65,21g | Carbs : 67,93g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Рогачев Творог 4%. Almoço: Хлебный Спас Имбирное Печенье, Помидоры, Фермер Зеленая Гречка, Виталюр Скумбрия Горячего Копчения. Jantar: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Кабачок Гриль, Яйцо. Snacks/Outros: Местное Известное Кунжутное Масло Нерафинированное, Помидоры, Шпинат, Авокадо, Ростовские Хлебцы Гречневые, Океан в Подарок Форель Слабосоленая. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de lady.botian
|