Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
370 kcal
|
Líp: 12,63g | Prot: 10,85g | Carbs : 50,11g.
Pequeno Almoço: Перекресток Томаты Вяленые , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Малина, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Nutiva Семена Чиа, Чай с Лимоном, Polezzno Миндальные Лепестки. Snacks/Outros: Konti Крекер Do! Mini с Томатом, Кофе. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ponka788
|