Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2014
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
642 kcal
|
Líp: 3,84g | Prot: 20,05g | Carbs : 125,72g.
Jantar: Baguette, Maki Concombre, Sushi Saumon, Bjorg Galettes de Maïs, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Framboise, Poulain Ligne Gourmande, Pommes (sans Peau). mais...
|
|
1780 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, em Pé - 2 horas, Descansar - 11 horas, Estar Sentado - 2 horas. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ptitequiche
|