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12,3 kg de perdus ! 🥳 Je n'étais plus descendue sous les 60 kg depuis environ 8 ans...
Je suis maintenant à 1,3 kg de mon objectif 😀
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59,8 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2045 kcal
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Líp: 71,28g | Prot: 61,75g | Carbs : 282,12g.
Pequeno Almoço: Café au Lait, Markal Graines de Chia Bio, Flocons d'Avoine, Miel, Beurre de Cacahuètes, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé , Katharos Yaourt Grec Katharos. Almoço: Sushi Shop Salmon Poke Bowl . Jantar: Bonne Maman Confiture de Framboises, Croissant. Snacks/Outros: Monoprix Smoothie Ananas Banane Coco. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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