Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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54,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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240 kcal
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Líp: 4,73g | Prot: 31,66g | Carbs : 16,17g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Сырники. mais...
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1386 kcal
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Exercício:
Cross Training - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nakggghwi
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