Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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59,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Líp: 39,92g | Prot: 83,63g | Carbs : 116,40g.
Pequeno Almoço: Granny Smith Apples. Almoço: Balsamic Vinegar, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Cucumber (with Peel) , Baby Spinach, Tomatoes. Jantar: Creamed Spinach, PnP Butternut, Rump Steak. Snacks/Outros: Chenin Blanc Wine , Naartjie, Cappuccino. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Candicemichelleduplessis
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