Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Líp: 33,25g | Prot: 62,65g | Carbs : 178,25g.
Pequeno Almoço: Местное Известное Варенье Клубничное, Евроопт Персик, Творог 2%, Крупа Манная, Молоко 6%, Кофе Растворимый, Яйцо. Snacks/Outros: Peter Ronnen Зефир Ванильный, Бабушкина Крынка Молоко 6%, Евроопт Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Бабушкина Крынка Кефир 3,6%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Фит99
|