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C’est déprimant je ne dépasse pas les 1500 calories et mon poids fait du yoyo 😒
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122,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 52,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Líp: 75,62g | Prot: 27,35g | Carbs : 109,62g.
Pequeno Almoço: Heudebert La Biscotte, Elle & Vire Beurre. Almoço: Pain, Fromage Bleu ou Roquefort, Melon. Jantar: Melon, Amora Mayonnaise Fine Recette Fouettée, Oeuf Dur, Notre Jardin Carottes Râpées, Carrefour Betteraves Rouges. Snacks/Outros: St Michel Galettes Tout au Beurre. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de question de survie
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