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Bonjour 👋
Petit à petit j’arrive à retrouver la direction des 105 kilos !
Le fait de reprendre le travail, une reprise du sport 1 jour sur 2 et une alimentation plus raisonnable me permet de me sentir mieux et d’aller vers mes objectifs sereinement. Le chemin sera long mais là réussite n’en sera que plus belle 🤩
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107,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 1,1 kg por Semana
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