Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Líp: 70,55g | Prot: 71,69g | Carbs : 86,77g.
Pequeno Almoço: Селянське Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Овсяные Хлопья. Almoço: Масло Подсолнечное, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Помидоры. Jantar: Словяночка Молоко 2,5%, Творог 18%. Snacks/Outros: Ферма Плавленый Сыр. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Kurtishka2
|