Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2021
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74,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Líp: 27,76g | Prot: 56,74g | Carbs : 127,56g.
Pequeno Almoço: Tahu Goreng, Sayur Tahu Toge, Dada Ayam, Bubuk Cabai, Bawang Putih Bubuk, Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih, Remia BBQ Sauce , Saori Saus Lada Hitam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Jeruk, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Pisang. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de evasinda
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