Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2021
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55,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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832 kcal
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Líp: 39,68g | Prot: 46,29g | Carbs : 74,31g.
Pequeno Almoço: Світоч Артек Класичний, Яблоко, Молоко Від Фермера Американо с Молоком. Almoço: Творог 5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Jantar: Рыба Тушеная, Руккола, Жареное Яйцо без Жира, Грудка Индейки, Хлебец. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de p.ej.malanchuk_88
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