Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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102,4 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Líp: 62,10g | Prot: 67,00g | Carbs : 227,94g.
Pequeno Almoço: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Tahu Kukus, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Almoço: Tahu Kukus, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Jantar: Kue Pukis. Snacks/Outros: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Cireng, Bakpao, Mie Sedaap Mie Goreng, Dodol. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Febriyani Tri W
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