Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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51 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Líp: 29,48g | Prot: 51,63g | Carbs : 257,82g.
Pequeno Almoço: Росток Хлібці З Морквою Та Морською Капустою, Уха. Almoço: Виноград, Огурец (без Кожуры), Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Torras Leche Milk, Vega Milk Rice & Coconut, Кофе Эспрессо. Jantar: Яблоко Голден, Pripravka Лён, Ферма Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Миндаль. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Perchinka nutriciolog 🥗🥝
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