Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2014
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81,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Líp: 43,58g | Prot: 73,52g | Carbs : 120,36g.
Pequeno Almoço: Vitafit Mélange de Jus de Fruits , Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Carrefour Comté , Carrefour Pain aux Céréales. Almoço: Milbona Yaourt Bifidus Nature, Concombre (Pelé), Carrefour Pain aux Céréales, Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Fromage Feta. Jantar: Carrefour Pain aux Céréales, Aldi Vinaigre Balsamique, Carrefour Asperges Blanches. Snacks/Outros: Pommes, Milbona Yaourt Bifidus Nature. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elwen
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