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🤨
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103,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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795 kcal
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Líp: 44,78g | Prot: 23,81g | Carbs : 76,24g.
Pequeno Almoço: Leader Price Sucre en Morceaux, Carrefour Skyr Nature 0%, Graines de Chia Séchées, Pâturages Beurre Moulé Demi-Sel, Confitures et Conserves, Carrefour Pain de Mie Spécial Sandwich, Thé Earl Grey. Almoço: Huile d'Olive, Rocamadour, Butternut. mais...
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3037 kcal
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Exercício:
Plate-forme vibrante - 10 minutos, Conduzir - 42 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 9 horas e 22 minutos, Dormir - 5 horas e 46 minutos. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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 Comentários
03 nov 21 por membro: angie07008
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J espère ! 🙏Faut juste se remotiver et c'est pas le plus facile généralement 😅
03 nov 21 por membro: Sevypink
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