Jornal de DouglasSpadotto, 17 abr 14

Quinta feira
73 kg Perdidos até agora: 8 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1027 kcal Líp: 52,09g | Prot: 66,76g | Carbs : 69,94g.   Pequeno Almoço: Peras, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Aymoré Biscoito Água e Sal. Almoço: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Carne de Vaca Moída. Jantar: Carne de Vaca. mais...
1778 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 4,9 kg por Semana

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