Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2014
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55,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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878 kcal
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Líp: 6,49g | Prot: 41,92g | Carbs : 167,51g.
Almoço: Pommes (sans Peau), Laitue, Concombre (Pelé), Tomates, Sushi Saumon, Maki Concombre. Jantar: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Pamplemousse, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Tartare Marque Ligne et Plaisir, Fraises, Poivrons Rouges Doux, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Notre Jardin Mélange de Crudités, Conserve de Thon, Bjorg Galettes Riz Maïs et Graines, Banane, Poulain Ligne Gourmande, Pommes, Tomates. mais...
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2091 kcal
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Exercício:
Step - 1 hora, em Pé - 2 horas, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ptitequiche
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