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4 jours pp pour rattraper un we !
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66,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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801 kcal
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Líp: 24,82g | Prot: 106,29g | Carbs : 51,91g.
Pequeno Almoço: Régime Dukan Galette au Son d'avoine avec Édulcorant, Taillefine Yaourt 0% le Brassé, Café. Almoço: Concombre (Pelé), Sojasun Tofu aux Herbes à Cuisiner, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Crevettes, Viande de Lapin, Taillefine Yaourt 0% le Brassé, Café. Jantar: Dukan Expert Craquelins Son d'avoine Bio, Rians Faisselle 0%, Elle & Vire Crème 4%, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Crevettes, Bouillon de Légumes, Régime Dukan Cake Dukan au Son au Poulet. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Frisk99
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