Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2078 kcal
|
Líp: 86,95g | Prot: 48,95g | Carbs : 279,85g.
Pequeno Almoço: Nutrilite Омега 3, Обычный Майонез, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Салат Свекольный, Хлеб с Изюмом, Thai Coco Кокосовое Молоко, Американо. Almoço: Сильпо Хурма, Зеленый Чай. Jantar: Non Stop Энергетик , Шарлотка с Яблоками, Конфета, Сыр Российский, Авокадо, Торчин Соус, Хлеб Бородинский. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mishel Nj
|