Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2021
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1404 kcal
|
Líp: 55,51g | Prot: 43,16g | Carbs : 174,51g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко , Шоколад, Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Hochland Плавленный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Беляш, Пышка, Голден Яблоко . mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ship777
|