Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2021
|
100,1 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1512 kcal
|
Líp: 50,67g | Prot: 76,19g | Carbs : 192,16g.
Pequeno Almoço: Mangga, Keripik Pisang, Nasi Goreng, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Ikan Mujair Goreng, Sate Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Kue Bolu, Kue Bawang. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Febriyani Tri W
|