Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2021
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73,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Líp: 32,26g | Prot: 37,50g | Carbs : 110,45g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia, Grannutri Granola Tradicional, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). Almoço: Guigui Torresmo Frito, Alface, Abobrinha Refogada. Snacks/Outros: Elegê Leite Fermentado Uva, Nutrata Whey Grego Bar Torta de Limão, Elegê Leite Fermentado Uva, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Itambé Queijo Parmesão Ralado, Tirolez Creme de Ricota Light. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marifaquino
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