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Changement de pèse-personne (il est plus méchant que le précédent aïe) et moins de suivi dans le régime depuis le début de l'année. Pas mal de sorties et des écarts très réguliers. La gourmandise... Mini-séjour à Paris avec "lâchage" total sur la fondue Haggen Dazs et reprise d'1.5kg. Mais bon, cela fait tout de même 24.5kg de perdus depuis le début il y a 2 ans donc on ne perd pas les bonnes habitudes et on reprend en main son petit corps pour être méga canon en maillot ! Youhou même pas peur...
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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767 kcal
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Líp: 11,09g | Prot: 40,64g | Carbs : 98,86g.
Pequeno Almoço: Rians Faisselle 0%, Pêches, St Hubert St Hubert 41, U Miel de Fleurs, Carrefour Pain Complet. Almoço: Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Rians Faisselle 0%, Jean Hervé Sirop d'agave, Carrefour Mélange de Céréales & Légumes Secs, Le Gaulois Escalope de Dinde. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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