Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2014
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65,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1695 kcal
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Líp: 96,11g | Prot: 107,00g | Carbs : 80,60g.
Almoço: Agneau, Huile Végétale, Merguez, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Salade Mixte, Tomates, Poivrons, Champignons, Bœuf, Champagne. Jantar: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Snacks/Outros: Abricots. mais...
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2014 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Objectifmywedding
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