Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
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73,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2320 kcal
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Líp: 136,42g | Prot: 84,16g | Carbs : 185,99g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко , Конфеты из Молочного Шоколада, Белый Город Молоко 2,5%, Rostia Сыр Творожный, Колбаса Домашняя, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Голден Яблоко , Колбаса Домашняя, Белый Хлеб, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ship777
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