Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2014
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56,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Líp: 41,64g | Prot: 55,44g | Carbs : 149,28g.
Pequeno Almoço: Nectar de Banane. Almoço: Confiture Fraises, Lait Demi Écrémé, Yaourt Nature (Lait Entier), Le Bon Paris, Sarrasin et Boulghour au Comté. Jantar: Fraises, Pain Blanc, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Merlan Pané Saveur Citron. Snacks/Outros: Confitures d'Abricots et de Conserves, Amandes, Noisette, Galette Riz Complet Bio. mais...
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1946 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 4 horas, em Pé - 4 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 45 minutos. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de doudou13550
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