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вес 14.01.2022
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73 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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749 kcal
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Líp: 42,52g | Prot: 39,93g | Carbs : 57,25g.
Pequeno Almoço: Обычное Кофе, Помело, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Колбаса Домашняя, Творог 9%. Almoço: Мандарины, Омлет или Яичница с Сыром, Помело, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Outros: Вода из под Крана. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de svetlllanchik
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