Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
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54,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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668 kcal
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Líp: 27,91g | Prot: 31,81g | Carbs : 77,07g.
Pequeno Almoço: Saus Tomat, Yun-Yi Tahu Original, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Pie Susu. Jantar: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Tempe, Yun-Yi Tahu Kuning, Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hides❇️
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