|
вес 23.01.2022
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
783 kcal
|
Líp: 32,26g | Prot: 43,88g | Carbs : 83,51g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Красное Яблоко, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Грейпфрут, Овсяноблин на Кефире. Almoço: Leor Капуста Квашеная Классическая, Савушкин Кефир 0%, Красное Яблоко, Грейпфрут (Розовый и Красный), Виталюр Скумбрия Горячего Копчения. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlllanchik
|