Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2014
61,6 kg Perdidos até agora: 1,4 kg .    Ainda faltam: 2,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2052 kcal Líp: 48,54g | Prot: 61,00g | Carbs : 316,60g.   Pequeno Almoço: Café, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Nutella Nutella, Kiwi, Jus d'Orange. Almoço: Béghin Say Sucre Poudre, Béghin Say Sucre Poudre, Taillefine Yaourt Nature 0%, Panzani Farfalle, Pain Complet. Jantar: Le Rustique Camembert le Rustique, Pain Blanc, Carrefour Tuile Chips, Melon, Bière, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Mixte, Pizza à la Viande. Snacks/Outros: Carambar Caramel. mais...
1501 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 4,9 kg por Semana

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Comentários  
une belle descente bravo,  
04 jun 14 por membro: ti-marc

     
 

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