Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
|
97 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Líp: 59,45g | Prot: 59,75g | Carbs : 154,74g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Цесна Мука Пшеничная, Творог 9%. Almoço: Махеев Джем, Эмиль Плавленный Сыр , Продукт Алтая Хлебцы Гречневые, Борщ со Свининой. Jantar: Борщ со Свининой, Продукт Алтая Хлебцы Гречневые, Махеев Джем. Snacks/Outros: Эмиль Биойогурт, Эмиль Плавленный Сыр , Петродиет Овсяное Печенье с Шоколадом, Мандарины. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetik0706
|