Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
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93,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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305 kcal
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Líp: 13,51g | Prot: 10,84g | Carbs : 35,59g.
Pequeno Almoço: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Marilan Magic Toast Light, Café com Açúcar. mais...
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2844 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 10 minutos, Elíptica - 20 minutos, Passadeira - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de THAIS LIMA DA SILVA
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