Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 41,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2087 kcal
|
Líp: 72,62g | Prot: 104,85g | Carbs : 259,78g.
Pequeno Almoço: Минская Марка Молоко 3,2%, Мёд, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Паштет из Куриной Печени, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Петруха Филе Куриное Запечённое, Простор Драники. Jantar: ОК Миндаль Очищенный, Коммунарка Конфеты "Столичные Элит". Snacks/Outros: ABC Мед Натуральный Цветочный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SuperShoot
|