Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
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95,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 25,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Líp: 47,61g | Prot: 43,03g | Carbs : 73,48g.
Almoço: Mandarine. Jantar: St Môret Le Goût Primeur , Carrefour Fromage Râpé , Oignons, Oeuf sur le Plat, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Sucrine, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Snacks/Outros: Pringles Hot & Spicy. mais...
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194 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Apple Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pogoshipda
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