Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3624 kcal
|
Líp: 131,99g | Prot: 153,89g | Carbs : 427,31g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Шоколад, Золото Сеймы Яйцо, Сыр, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Мороженое, Голден Яблоко , Макароны Отварные, Белый Хлеб, Курица Вареная, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Макароны Отварные. Jantar: Голден Яблоко , Голден Яблоко . mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ship777
|