Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
|
69 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1011 kcal
|
Líp: 30,67g | Prot: 61,71g | Carbs : 123,13g.
Pequeno Almoço: Савушкин Творог Мягкий 0%, Евроопт Киви, Евроопт Помидор, Сваренное Вкрутую Яйцо, Оладьи с Яблоками. Almoço: Блины на Молоке, Савушкин Кефир 2,5%, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Евроопт Киви, Морковь, Капуста Белокочанная, Макароны Отварные, Куриные Шарики в Сметанно-Сырной Заливке. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlllanchik
|