Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2014
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64,1 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 65,34g | Prot: 87,60g | Carbs : 150,15g.
Pequeno Almoço: Jean Hervé Purée Amandes Complète, U Miel de Fleurs, Rians La Faisselle 0%, Carrefour Pain de Campagne. Almoço: Carrefour Cœurs d'artichauts, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Jean Hervé Sirop d'agave, Rians Faisselle 0%, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Lentilles Cuites, Carrefour Filet de Colin d'alaska. Jantar: Mars Barres Glacées, Oeuf (Entier), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Grany Barre 5 Céréales et Morceaux de Chocolat, Salakis Feta, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Picard Steak Haché 5% MG. Snacks/Outros: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Bio Village Petits-Beurre. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melynice
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