Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Líp: 69,89g | Prot: 81,13g | Carbs : 92,58g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Милкавита Сыр Гауда Люкс 45%, Ганна Деликатес От Бабушки. Almoço: Зеленый Чай, Зефир в Шоколаде, Масло Подсолнечное, Яйцо, Виталюр Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром. Jantar: Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Outros: Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bolshakova.bu
|