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ouuui!Supee heureuse.Plus que 200g pr atteindre un nouveau chiffre.Mais avec le Ramadan qui arrive je sais pas cmt je vais gerer mon regime.Des conseils?
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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538 kcal
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Líp: 10,29g | Prot: 22,49g | Carbs : 83,03g.
Pequeno Almoço: Senseo Café, Canderel Sucrette. Almoço: Vinaigre, Pomme, Monoprix Bio Boulgour aux Légumes du Soleil. Jantar: Tomates, Isla Délice Bacon de Dinde, Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette), Concombre (avec Peau). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Bravo! http://www.al-kanz.org/2013/07/15/ramadan-manger-sainement/
24 jun 14 por membro: imFatma
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Histórico de Peso de Chaimoux
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