Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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85,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Líp: 103,48g | Prot: 112,09g | Carbs : 44,11g.
Pequeno Almoço: Сухие Цельные Семена Кунжута, Арахис, Авокадо, La Vie de Château Emmental Français, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Помидоры, Капуста, Филе Индейки. Jantar: Шампиньоны, Куриный Бульон, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Цветная Капуста, Брокколи, Оливковое Масло. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de magomedovazariyat478
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