Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1356 kcal
|
Líp: 29,12g | Prot: 61,27g | Carbs : 210,68g.
Pequeno Almoço: Печенье, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Одари Молоко 3,2%, Царь Хлопья 6 Злаков. Almoço: Красное Яблоко, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Плов с Куриной Грудкой. Jantar: Печенье, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Outros: Мороженое (Мягкое). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetik0706
|