Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2014
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119 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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3535 kcal
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Líp: 128,84g | Prot: 287,92g | Carbs : 296,03g.
Pequeno Almoço: Aveia, Parmalat Leite UHT Integral. Almoço: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Carne de Frango Moída. Snacks/Outros: Elegê Leite UHT Integral, Aveia, Ovo Cozido, Mãe Terra Extrato de Soja. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Strongestman
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