Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
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73,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2305 kcal
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Líp: 98,22g | Prot: 141,91g | Carbs : 207,18g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Колбаса Докторская, Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Творог 5%, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Вареное Яйцо, Рис Вареный. Almoço: Белый Хлеб, Помидоры, Курица Вареная, Рис Вареный. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ship777
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