Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Líp: 41,30g | Prot: 52,11g | Carbs : 165,43g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Эмиль Сыр Плавленый Бутербродный, Новый День Молоко 2,5%, Царь Хлопья 6 Злаков, Петродиет Овсяное Печенье с Шоколадом, Песочное Печенье. Almoço: Махеев Джем, Плов с Куриной Грудкой. Jantar: Петродиет Овсяное Печенье с Шоколадом, Восток Молоко Творожная Масса с Малиной, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Одари Молоко 3,2%, На Здоровье Отруби Гречневые Хрустящие , Сыр. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetik0706
|