Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
|
100 kg
Perdidos até agora: 27 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Líp: 82,83g | Prot: 211,98g | Carbs : 26,28g.
Pequeno Almoço: Carrefour Miettes de Thon à la Tomate. Almoço: Carrefour Foies de Volaille. Jantar: Fromage de Chèvre, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Carrefour Viande Des Grisons, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Olives Vertes, Salade Verte, Maïs, Concombre (Pelé), Carrefour Tomates Cerises Italie. Snacks/Outros: Carrefour Viande Des Grisons. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Birnbg
|