Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2014
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78,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Líp: 57,63g | Prot: 73,74g | Carbs : 175,09g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Café au Lait. Almoço: Yoplait Perle de Lait sur Lit de Framboise, Baguette, Oeuf sur le Plat. Jantar: Baguette, Yoplait Perle de Lait sur Lit de Framboise, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Auchan Légumes Verts Vapeur. Snacks/Outros: Bjorg Galettes de Maïs, Maxwell House Capuccino, Banane. mais...
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2354 kcal
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Exercício:
Trabalhos Pesados - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SK Nantes
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