Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Líp: 33,20g | Prot: 63,99g | Carbs : 133,65g.
Pequeno Almoço: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Красное Яблоко, Seve Цикорий Растворимый с Боярышником, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Евроопт Киви, Черная Смородина, Творог 9%. Almoço: Сельдерей, Красное Яблоко, Обычное Кофе, Doctor Green Хлебцы Хрустящие Пшеничные с Сыром, 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор, Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Форель. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlllanchik
|